Poder masculino

como melhorar a potência nos homens

A força masculina é considerada a principal vantagem durante o período fértil do sexo forte. A sabedoria popular diz: "Os jovens adoram os hooligans, os jovens adoram os homens ricos, as pessoas maduras adoram os homens de confiança". Só uma coisa não muda: todas as mulheres amam o poder masculino. O desejo de força é um instinto antigo da mulher e não pode ser erradicado do código genético. Na sociedade moderna, a força masculina é entendida como energia e potência sexual. Como fortalecer o poder masculino aos 25 anos, aumentá-lo e ampliá-lo aos 45-50 anos e mantê-lo aos 60-70 anos. Descubra agora.

O que é o poder masculino, como entendê-lo?

A força masculina é determinada pelo nível de andrógenos específicos - hormônios sexuais masculinos no sangue. O andrógeno mais conhecido é a testosterona. Sua presença no corpo de um homem é determinada geneticamente e seu nível dentro dos limites normais depende de fatores hereditários. Os níveis de testosterona determinam o comportamento masculino de uma pessoa e a gravidade das características sexuais secundárias. Uma definição ampla e original do que é o poder masculino no folclore. Parece quase decência, mas tem um significado profundo.

O poder masculino é o que faz uma mulher gritar à noite e rir durante o dia.

Concordamos que é pior se uma mulher "rir" da potência lenta de seu parceiro à noite e gritar, irritada com as ninharias do dia a dia, durante o dia. Uma mulher, sem uma porção poderosa de esperma dentro e sem um respingo de estrogênio acumulado para fora, é uma criatura caprichosa e infiel.

Como mulheres e homens entendem a força masculina

Sexo é uma relação íntima entre duas pessoas. Consideremos as opiniões de ambos os parceiros sexuais. Curiosamente, eles são diferentes. Apresentamos os resultados de uma relevante pesquisa sociológica realizada entre homens e mulheres sobre o tema: o que é a força masculina? Como diferentes metades entendem isso. Primeiro a opinião dos homens e depois os esclarecimentos importantes das mulheres.

  • Altos níveis de testosterona. O nível é determinado pela hereditariedade, dentro da norma fisiológica. Níveis de testosterona abaixo ou acima do normal são uma patologia. O nível normal do hormônio é suficiente para excitar e agradar uma mulher. Ossos largos, músculos poderosos, baixa estatura, voz áspera, pilosidade nada têm a ver com o poder masculino na cama. As características sexuais secundárias podem agradar e até excitar a mulher, mas nada mais.
  • Pênis grande. Um grande "amigo" é bom, claro, mas sua magnitude não afeta muito a força do orgasmo feminino. Na maioria das vezes, o tamanho do pênis de um homem é uma adição agradável no primeiro ou no segundo encontro.
  • Capacidade de realizar movimentos simples por muito tempo. O-O-O-O-O la-la, para dizer o mínimo. Sim, cinco a dez estocadas poderosas "ligam" a vagina melhor do que cem a duzentas fricções tediosas por uma hora.
  • Ereção poderosa. Ambos os grupos concordam com isso. Todas as fantasias femininas e masculinas estão ligadas a uma ereção. Uma ereção é testosterona, o tamanho do pênis e a capacidade de explodir a mente com gritos prolongados e gemidos de felicidade.

Assim, segundo os dois grupos pesquisados, a ereção do homem é uma força que ajuda o homem a controlar o comportamento da mulher durante o dia e a atrai à noite.

Razões que reduzem a potência masculina

Deixemos de lado a opinião das senhoras da idade de Balzac de que a força masculina está no cuidado da família, das mulheres e dos filhos. Este é um aspecto importante do comportamento masculino, mas não tem nada a ver com o tema do artigo. Estamos falando de um poder específico que precisa ser protegido e pode ser perdido. Um homem atinge sua maior força por volta dos 25 anos de idade. Depois há um declínio gradual, após cerca de 45 anos. Alguns indivíduos conseguem manter a virilidade até os 60-70 anos.

Razões que afetam negativamente a potência masculina

Estresse e depressão são estresse emocional. As experiências crônicas suprimem enormemente a saúde sexual do homem. Às vezes, as experiências se transformam em patogênese e desligam completamente a libido e o poder masculino.

  1. Atividade física excessiva. Embora a atividade física tenha um efeito positivo na potência do homem, ela garante o fluxo sanguíneo para os órgãos pélvicos. Ao mesmo tempo, o trabalho árduo e monótono sob estresse crônico provoca desgaste prematuro do corpo, de modo que a força masculina desaparece em média 5 a 10 anos mais rápido.
  2. Hormônios esteróides, seu nível no sangue de um homem saudável está dentro da norma fisiológica. Os níveis diminuem inevitavelmente com a idade.
  3. Doenças crônicas não infecciosas. A principal e mais famosa é a hipertensão. A hipertensão e alguns medicamentos para hipertensão bloqueiam a energia masculina. Outras doenças que reduzem a potência. A prostatite é uma inflamação da próstata nos homens, ocorrendo frequentemente entre as idades de 40-45 anos ou mais. Caxumba sofreu na infância. A fraqueza masculina é um dos sinais de diabetes mellitus tipos 1 e 2.
  4. Doenças infecciosas crônicas. Complicações de doenças sexualmente transmissíveis, ureaplasmose e clamídia levam à impotência precoce.
  5. Maus hábitos. Os hábitos mais conhecidos são a toxicodependência, o tabagismo e o alcoolismo. Uma razão menos conhecida que suprime bastante a potência é comer demais. Mais precisamente, a ameaça de perda prematura pode ocorrer com a obesidade.
  6. Limite de idade. O declínio físico é um resultado inevitável da vida. Depois de uma certa idade, geralmente 60-70 anos, uma interrupção na atividade sexual leva a uma perda irreversível da força masculina. Em alguns homens, esses processos podem se desenvolver muito mais cedo, mesmo aos 35-45 anos de idade.

Os maiores danos ao poder masculino podem ser causados pelos fatores combinados mencionados acima. A força masculina em uma idade jovem, de 20 a 30 anos, não requer correção; os hormônios transbordam. Os problemas de diminuição da potência começam após cerca de 30 anos, para alguns mais cedo, para outros mais tarde.

Como aumentar a força masculina aos 30-40 anos

A potência máxima em um homem saudável aparece por volta dos 20-25 anos de idade. Além disso, os processos de catabolismo são gradualmente ativados. Estimule cuidadosamente o poder masculino em tenra idade, evite drogas fortes. Para aumentar e manter, bastam remédios populares e exercícios especiais.

Remédios populares para manter a força masculina

Em casa, para melhorar a potência, utilizam-se preparações à base de materiais vegetais. A medicina tradicional é baseada na sabedoria secular dos fitoterapeutas. Plantas usadas para aumentar a força masculina até os 30-40 anos de idade.

  • A raiz de gengibre (rizoma) é o remédio popular mais famoso para aumentar o desejo do homem pelo corpo da mulher. Na culinária ayurvédica, é usado cru, seco e em conserva. Decocções e tinturas são preparadas como meio de aumentar a ereção.
  • O rábano é um Viagra russo. É recomendado na forma de vigoroso kvass caseiro com infusão de raiz de raiz-forte. Beber um copo à noite ajuda quase todos os homens saudáveis que passam por maior estresse na vida sexual.
  • Erva de São João. O chá fermentado com infusão de erva de São João é recomendado para o estresse e para manter a força masculina.
  • Sally florescendo. Uma infusão de água fervente ajuda no tratamento de potência reduzida, adenoma de próstata e prostatite.
  • Eleuterococo. A tintura ou comprimidos de Eleutherococcus é uma preparação farmacopeica. Vendido em farmácias.
  • Ginseng. Uma preparação à base de ginseng, um excelente adaptógeno, tem um efeito estimulante pronunciado no poder masculino.
  • Castóreo. Único produto de origem animal da lista. Este é o nome do riacho do castor, a secreção da glândula almiscarada do castor macho. Use para aumentar o poder masculino na forma de tintura de álcool.

Exercícios de aprimoramento masculino

Eles são divididos em exercícios físicos gerais e especiais. Na verdade, ambos os tipos de exercício desenvolvem a resistência e a força masculina.

  • Exercícios de Kegel para homens. Um sistema de exercícios para fortalecer e estimular os músculos pélvicos, melhorar o fluxo sanguíneo no corpo cavernoso do pênis. Ajuda a aumentar a resistência na cama, foram desenvolvidos exercícios para homens e mulheres.
  • Exercícios de Planck. Um sistema de ginástica para bombear os abdominais e os músculos da pélvis, quadris e nádegas. Quando executado corretamente, o efeito do poder masculino nos casos amorosos é alcançado. Os exercícios são projetados para homens e mulheres.

Como fortalecer o poder masculino aos 40-45 anos

Cabelos grisalhos na barba, demônio na costela. É o que dizem sobre uma crise de meia-idade. Durante este período, o desejo fica atrás das possibilidades. As jovens de 25 a 30 anos ainda não recusaram a comunicação íntima com um impressionante homem de 40 anos com nobres cabelos grisalhos. Embora falhas de ignição aconteçam cada vez com mais frequência. Como melhorar a força masculina para que as possibilidades alcancem a magnitude do desejo.

Produtos que aumentam rapidamente a potência nos homens

Um corpo jovem, elástico, firme, redondo, ainda excita o mulherengo envelhecido. Entretanto, estão a surgir sinais alarmantes de enfraquecimento do poder masculino. Às vezes há falhas de ignição, a ereção cai durante a intimidade, o pênis não sobe o suficiente antes do ato, a finalização é atrasada ou não concluída. Além disso, após os 40 anos, as doenças masculinas tornam-se mais comuns: prostatite, adenoma, distúrbios hormonais. Durante este período, um homem pode passar algum tempo sem estimulantes. Limite o consumo de alimentos estimulantes.

Lista de alimentos que estimulam o desejo e aumentam o poder masculino.

  • Frutos do mar (ostras, mexilhões, camarões, lulas);
  • Peixes marinhos (carne de arraia, barbatanas de tubarão);
  • Carne (coelho, boi, cordeiro);
  • Verduras (aipo, salsa, espinafre, endro);
  • Frutas, legumes (abacate, romã, figo, repolho, beterraba);
  • Nozes (pinho, nozes, avelãs).

Na idade da crise da meia-idade, é preciso lembrar das restrições ao consumo de alguns produtos da lista para doenças crônicas.

Remédio para aumentar a potência em homens

Em alguns casos, para aumentar o poder masculino, é necessário o uso de medicamentos em monoterapia e em combinação com suplementos alimentares.

  • Substâncias que inibem a ação da enzima fosfodiesterase (PDE). De forma simplificada, a inibição (frenagem) da PDE 5 leva a uma ereção violenta, com aumento da pressão arterial. Ou seja, sob sua influência ocorre o enchimento seletivo de sangue venoso do corpo cavernoso do pênis. Os cientistas sintetizaram três tipos de inibidores da PDE 5 (sildenafil, tadalafil, vardenafil). Estas substâncias devem ser utilizadas com cautela em casos de hipertensão.
  • Substâncias que potencializam a ação de uma enzima chamada ATP sintase. Esse grupo de suplementos alimentares está disponível para pacientes hipertensos, pois o fluxo sanguíneo para o pênis ocorre por um mecanismo diferente, sem aumento da pressão arterial.
  • Bloqueadores alfa-2 adrenérgicos seletivos. As preparações baseadas nele melhoram a espermatogênese e aumentam a potência devido ao fluxo seletivo de sangue venoso para os órgãos pélvicos. Em alguns casos, em vez de melhorar o humor psicológico, pode provocar depressão.
  • Bloqueadores alfa-2 adrenérgicos não seletivos. Não alivia seletivamente os espasmos dos vasos sanguíneos do corpo, aumentando assim o fluxo sanguíneo para os capilares e arteríolas do corpo. A consulta é discutida com o médico assistente.
  • Andrógenos. Somente conforme prescrito pelo médico assistente. Análogos dos hormônios sexuais masculinos. É usado exclusivamente para perda de força masculina devido à diminuição dos níveis de testosterona no sangue. Em outros casos, pode, ao contrário, provocar impotência.
  • Inibidores da recaptação de serotonina. A serotonina é um subproduto de aminoácidos, informalmente conhecido como o hormônio do bem-estar. Os medicamentos melhoram a potência masculina, principalmente devido a problemas psicológicos.

Como restaurar rapidamente a força masculina aos 60-70 anos

Para a força masculina, 70 anos é fundamental. Por um lado, acumulam-se problemas fisiológicos relacionados com a idade, como o envelhecimento do corpo e o enfraquecimento das funções. Por outro lado, as patologias crónicas estão a aumentar (hipertensão, diabetes, prostatite, muitas outras). Após os 60 anos, a força masculina deve ser protegida. O sexo irregular nesta idade é perigoso devido ao declínio irreversível. Todas as prescrições devem ser acordadas com o médico assistente. Os exercícios de Kegel nesta idade são talvez a única maneira de aumentar a força masculina sem consultar um médico. O princípio do exercício é contrair e relaxar periodicamente os músculos das nádegas. A repetição regular durante 10-15 minutos diários é um meio eficaz de prolongar o poder masculino. A inclusão de nozes e alimentos com estimulação moderada da potência na dieta prolonga a atividade sexual.

É possível se automedicar?

Muitos homens, ao descobrirem qualquer deterioração na sua saúde sexual, preferem resolver este problema sozinhos, evitando consultar um especialista e sem dedicar a sua cara-metade aos detalhes. Não admira. Para muitas pessoas, a palavra "impotência" significa sentença de morte. No entanto, a medicina moderna há muito provou que é possível ter intimidade não apenas no auge da vida. Você só precisa monitorar adequadamente sua saúde sexual.

Alguns medicamentos para aumentar a potência contêm vários elementos químicos que têm um efeito negativo no corpo e apresentam uma série de contra-indicações. No entanto, você pode comprar um medicamento de forma natural que não cause dependência ao paciente.

Em qualquer caso, é melhor consultar primeiro um médico para evitar o possível desenvolvimento de reações indesejáveis. Com efeito, neste assunto depende muito das características individuais de cada corpo masculino, às vezes é melhor jogar pelo seguro.

Poder masculino

A potência prejudicada é um problema comum que pode ser resolvido com medicamentos, mudanças no estilo de vida e receitas caseiras. A força masculina certamente será restaurada se você escolher o medicamento certo ou o método tradicional de terapia, o que é confirmado pelas avaliações. Problemas de potência para um homem púbere tornam-se um grave choque nervoso, causando complexos. Todas as dificuldades podem ser superadas se for encontrada uma solução competente.

De que depende a potência masculina?

Testes recentes de cientistas mostraram que a potência se forma nos homens durante a concepção, portanto a genética, antes de tudo, influencia o temperamento. Outro fator importante que influencia a função sexual é a atmosfera psicológica que existe no casal. Além disso, a força de um homem também depende de seu relacionamento com pais, amigos e colegas. A falta ou excesso de certas substâncias pode enfraquecer a potência ou, pelo contrário, aumentá-la, por isso a nutrição desempenha um papel importante.

A atividade física de uma pessoa, um estilo de vida saudável e a ausência de excesso de peso, independentemente da idade, têm um efeito positivo na ereção e na incansabilidade durante a relação sexual. Se um homem se move pouco, pelo contrário, isso leva a problemas de potência, mesmo em garanhões que ocorrem naturalmente e que não estão expostos ao estresse e outros fatores negativos. Vale lembrar que a força sexual pode desaparecer por problemas de saúde. Além disso, a potência é afetada não apenas por doenças, mas também pelos medicamentos tomados.

Como aumentar o poder masculino

Para restaurar a potência masculina e recuperar a sexualidade anterior, você precisa seguir as seguintes recomendações:

  1. Proporcione-se um descanso adequado.
  2. Pelo menos por um tempo, faça uma pausa no computador, na TV, no telefone.
  3. Seja examinado regularmente por um médico e inicie o tratamento imediatamente ao notar os primeiros sintomas de doenças do aparelho geniturinário.
  4. Não se preocupe muito emocionalmente com pequenas dificuldades. O estresse constante afeta negativamente o poder sexual dos homens.

Para quem está pensando em como aumentar a força masculina, é importante reconsiderar a alimentação. Muitos problemas do corpo estão associados à má nutrição, falta de vitaminas e microelementos valiosos no corpo. Para aumentar a potência masculina, é importante consumir os seguintes produtos:

Remédios populares para aumentar a potência nos homens

Para melhorar a potência masculina e recuperar as forças perdidas devido à velhice, doença ou estilo de vida inadequado, você pode usar remédios populares. Preparar medicamentos em casa para restaurar a função sexual não é difícil, praticamente não têm contra-indicações e não causam efeitos colaterais. O suco de aipo é um dos remédios mais eficazes para a potência masculina. Além disso, você deve prestar atenção aos produtos apícolas, plantas medicinais e alguns vegetais.

Este produto único tem um bom efeito em todo o corpo e no sistema reprodutivo. O mel natural ajuda a normalizar a libido masculina, melhorar a função sexual, a qualidade do esperma e aumentar a viabilidade do esperma. Devido à sua composição única, este produto apícola alivia a inflamação do aparelho geniturinário e previne o desenvolvimento de impotência.

A receita de uma tintura que aumenta a potência masculina é apresentada a seguir:

  1. Moa 100 g de raiz de ginseng.
  2. Adicione 0, 5 litros de água.
  3. Leve a mistura para ferver.
  4. Adicione 1 colher de sopa de mel e uma pitada de canela.
  5. Beba ½ copo todos os dias até que a tintura acabe.

O segredo do efeito deste produto no corpo e dos benefícios para a potência masculina está na sua rica composição. A própolis contém vanádio, cromo, cobre, cobalto, níquel, silício, estrôncio, titânio, zinco e é rica em vitaminas B, E, H e P. As propriedades anti-sépticas da própolis ajudam a combater a inflamação da próstata e o adenoma da próstata.Desde a antiguidade, com base neste produto, foram preparados medicamentos para aumentar a libido e restaurar a função sexual masculina.

Para preparar a tintura de potência você precisa:

  1. Moa 20 g de própolis.
  2. Adicione 80 ml de álcool (70%).
  3. Infundir a mistura em frasco de vidro escuro por 7 dias.
  4. Coe a infusão resultante em um pano de algodão.
  5. Beber 3 vezes ao dia, diluindo 40 gotas em um copo de água meia hora antes das refeições.
  6. Manter refrigerado. O curso do tratamento é de 2 semanas.

Casca de Aspen

O melhor remédio popular para a potência é a casca do álamo tremedor. Além da força sexual, o homem pode usar uma tintura medicinal para se livrar da prostatite e prevenir outras doenças. Aspen contém fagócitos e flavonóides, e o efeito positivo desses elementos no corpo foi comprovado por especialistas. Você mesmo pode preparar a casca para fazer a tintura ou comprá-la na farmácia.

O medicamento para aumentar a potência é preparado de acordo com a seguinte receita:

  1. Prepare 2 colheres de sopa. colheres de casca de álamo tremedor esmagada.
  2. Despeje 1 xícara de água fervente.
  3. Deixe por 30 minutos.
  4. Para melhorar o sabor, pode-se adicionar uma colher de mel, o que aumentará a eficácia do uso.
  5. O remédio é bebido antes das refeições.

Em termos de conteúdo nutricional, poucas plantas podem competir com a abóbora. O vegetal contém vitaminas A, grupos B, K, T, C, E e PP. Além disso, a abóbora contém enzimas, proteínas e compostos nitrogenados. Dos microelementos, a polpa vegetal é rica em cálcio, magnésio, cobre, zinco, ferro e cobalto. As sementes de abóbora contêm ácido esteárico, oleico, linolênico, palmítico, fitoesteróis, carotenóides e proteínas. Graças a isso, o consumo do vegetal tem um efeito positivo na circulação sanguínea, no funcionamento do aparelho geniturinário e na produção dos hormônios sexuais masculinos.

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Receita de bolinhas de abóbora para aumentar a potência:

  1. Moa 0, 5 kg de sementes cruas.
  2. Adicione 250-300 ml de mel líquido.
  3. Forme bolas do tamanho de avelãs.
  4. Dissolva uma bola pela manhã antes das refeições.

O consumo diário deste produto específico ajuda a fortalecer e limpar os vasos sanguíneos, por isso é utilizado para eliminar a disfunção erétil. Para aumentar a potência, use a seguinte receita:

  1. Pique 1 kg de alho.
  2. Coloque em uma jarra de vidro de 3 litros.
  3. Despeje água fervida morna.
  4. Deixe por 30 dias.
  5. Tome o produto 3 colheres de chá. diário.

De que depende a força masculina?

De que depende a atividade sexual dos representantes da metade mais forte da humanidade, sua força masculina?

As relações sexuais ocupam um lugar importante na vida de cada pessoa. Atração, paixão, amor - esses sentimentos sempre tomam posse, como disse Voltaire, "da cabeça, do coração e do corpo". Só que esse "chamado do corpo" ocorre em cada indivíduo com frequência diferente. Então, de que depende a força masculina?
A atividade sexual é a frequência média de relações sexuais inerentes a uma determinada pessoa. Por que um homem leva uma vida sexual diária ativa durante muitos anos, enquanto outro não consegue ou não precisa dessa atividade?

Principais fatores que influenciam o poder masculino (atividade sexual dos homens)

  1. Constituição sexual.
  2. Estado geral de saúde, presença de doenças que afetam negativamente a função sexual, uso de substâncias psicoativas.
  3. Idade.
  4. Vários fatores sociais e pessoais (influência das tradições nacionais e religiosas, condições de vida, nível de cultura, atitudes morais e éticas).

Doenças e "poder masculino"

Existem várias doenças que afetam negativamente a vida sexual. Em primeiro lugar, é necessário estar atento à detecção atempada e ao tratamento competente da diabetes mellitus, prostatite aguda e crónica, uretrite, varizes do cordão espermático, distonia vegetativo-vascular e outras doenças. Nestes casos, é necessário consultar um médico especialista - andrologista ou urologista, além de cardiologista.

Uma causa comum da diminuição da "força masculina" são vários distúrbios funcionais causados por excesso de trabalho, estresse agudo ou crônico e outros fatores. Nesse caso, o fracasso temporário nas relações sexuais é reforçado reflexivamente e surge a chamada neurose do fracasso, o medo da relação sexual. Ao mesmo tempo, a verdadeira "força masculina" está em perfeita ordem, mas para eliminar a síndrome do fracasso que se arraigou na mente, é necessária a ajuda de curto prazo de um psicoterapeuta.

Atividade sexual e idade

Em qualquer idade, para normalizar as relações sexuais, é importante abandonar os maus hábitos, a atividade física regular e utilizar meios naturais de cura - endurecimento, educação física, exercícios respiratórios, alimentação adequada, acupressão com uso de pontos de fortalecimento geral - pontos de saúde e longevidade.
Isso permitirá que você mantenha a força masculina, ou seja, um nível suficiente de atividade sexual aos 30, 50 e 70 anos. Naturalmente, tal atividade será diferente para cada faixa etária. Em tenra idade - máximo, na velhice - mínimo. Se os recém-casados podem fazer amor várias vezes ao dia durante muitos meses, na idade adulta a atividade sexual diminui para 1 a 3 vezes por semana e na velhice - para 1 a 3 vezes por mês. É claro que não devemos esquecer as potenciais capacidades sexuais, porque uma pessoa com uma constituição sexual fraca, mesmo aos 25-30 anos de idade, será menos activa do que um homem de 60 anos que tenha naturalmente uma constituição sexual forte.

Deve-se também lembrar a influência sobre o poder masculino de factores como as condições de vida, as tradições nacionais, religiosas e culturais e os princípios morais. Ao mesmo tempo, um homem com uma constituição sexual forte pode não conseguir ter relações sexuais durante muito tempo, ou mesmo durante toda a sua vida. Felizmente, o corpo do homem tem a capacidade de lidar com este problema a nível fisiológico através de emissões nocturnas.